Come rinfrescare la camera del bambino in estate?

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Rinfrescare la cameretta del bambino in estate

In estate, non è raro che le temperature salgano rapidamente e che facciano fatica a scendere durante la notte, in particolare durante i periodi di canicola. Pertanto, trovare soluzioni per rinfrescare la cameretta del bambino è essenziale per assicurarsi che possa addormentarsi e non avere troppo caldo. Esistono diversi metodi per farlo, ma anche diverse trappole da evitare.

Ecco tutti i nostri consigli esperti per rinfrescare efficacemente la cameretta del bambino questa estate e evitare che soffra il caldo!

Come rinfrescare efficacemente la cameretta del bambino?

Regolare la temperatura in una cameretta durante l'estate non è sempre facile. Fortunatamente, esistono diversi trucchi da mettere in pratica per creare l'ambiente ideale per un bambino piccolo.

  • Misurare la temperatura e l'umidità

Posizionare un termometro-igrometro vicino al letto. La temperatura ideale in estate è intorno ai 24 °C e l'umidità tra il 40% e il 60%.

  • Areare presto al mattino

Aprire completamente le finestre e le persiane prima delle 8, per 10-15 minuti, quando l'aria esterna è ancora fresca. Questo crea una corrente d'aria naturale.

  • Chiudere tutto verso le 10-11

Quando la temperatura esterna sale sopra i 24 °C, chiudere le finestre e le persiane per mantenere il fresco all'interno.

  • Utilizzare un ventilatore silenzioso

Scegliere un modello con un rumore inferiore a 30 dB. Posizionarlo a più di un metro dal letto, diretto verso il soffitto, per far circolare l'aria senza soffiare sul bambino.

  • Aggiungere una ciotola d'acqua ghiacciata

Posizionare una ciotola d'acqua fredda o una bottiglia congelata davanti al ventilatore. Questo abbassa la temperatura ambiente di 2-3 °C, senza umidificare l'aria.

  • Areare di nuovo la sera

Riaprire le finestre non appena la temperatura esterna scende sotto i 24 °C. Mantenere una leggera ventilazione fino all'addormentamento, poi spegnere il ventilatore.

Perché rinfrescare la cameretta
del neonato in estate?

Durante tutta la stagione estiva, è molto importante proteggere i neonati dal calore, anche durante la notte. Infatti, una temperatura troppo alta nella stanza impedirà al bambino di addormentarsi, ma non è tutto. I bambini piccoli sono più sensibili al calore e possono essere soggetti a una maggiore perdita d'acqua quando la temperatura è troppo alta. Inoltre, i neonati sono particolarmente sensibili alle variazioni di temperatura. La loro termoregolazione diventa funzionale solo diversi mesi dopo la nascita.

È quindi per tutte queste ragioni che è importante prestare particolare attenzione alla regolazione della temperatura della cameretta del bambino in estate. 

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Come preservare l'ambiente del bambino?

Quando sceglierete il lettino combinato o qualsiasi altro tipo di lettino per il vostro bambino, prestate attenzione ai materiali utilizzati per la loro progettazione. Infatti, alcuni materiali utilizzati tendono a generare composti organici volatili che influenzano negativamente l'aria dell'ambiente e quindi potenzialmente il benessere del bambino. Esistono modi per limitare la loro presenza privilegiando certi materiali. 

Questo è particolarmente vero per i pannelli ecologici a basso contenuto di formaldeide o le vernici senza solventi per esempio. Che si tratti di un lettino combinato o di qualsiasi altro mobile per bambini, si raccomanda quindi di privilegiare questo tipo di materiali che saranno inoltre più ecosostenibili e durevoli.