Op welke leeftijd doet baby een dutje in zijn bed? De door experts gevalideerde methode

Categorieën: Babykamer

Baby's dutje:
wat is de ideale leeftijd?

Kan uw kind voor 6 maanden een dutje doen in zijn babybedje? JA, maar het hangt allemaal af van zijn ritme en omgeving. Experts raden een geleidelijke overgang aan om stress door verandering te voorkomen. In deze gids ontdekt u wanneer en hoe u hem kunt laten wennen aan rustig slapen in zijn bed.

Waarom uw baby worstelt om ergens anders dan in uw armen in slaap te vallen

De overgang naar het bed is een mijlpaal. Sommige baby's accepteren het meteen, anderen hebben geduldige begeleiding nodig.

Babyslaap is gebaseerd op herkenningspunten. Tot 4 maanden vallen veel zuigelingen in slaap aan de borst of in de armen. Dit geeft hen een noodzakelijk gevoel van veiligheid. Na deze fase moeten ze echter leren om zelfstandig in slaap te vallen. Een INSERM-studie heeft aangetoond dat baby's met een vast ritueel 32% langer slapen.

De juiste timing: vanaf welke leeftijd moet baby in zijn eigen bed slapen?

Er bestaat geen universele regel. Elke baby is uniek.

Vanaf 3 maanden beginnen sommige baby's dutjes in hun bed beter te verdragen. Tussen 4 en 6 maanden neemt de behoefte aan contact geleidelijk af. Rond 9 maanden ontwikkelt zich het gevoel van gehechtheid, wat tot weerstand kan leiden. Een belangrijke indicator: als uw baby alleen in uw armen in slaap valt maar onmiddellijk huilt wanneer u hem neerlegt, is het misschien tijd om hem er geleidelijk aan te laten wennen.

3 fouten om te vermijden bij de overgang naar het bed

Te snel verandering forceren.

Vergeten een ritueel in te stellen voor het dutje.

Te vaak van aanpak veranderen, wat onzekerheid creëert.

Hoe help je je baby om graag in zijn bedje te slapen?

Een soepele overgang bevordert succesvol slapen.

Begin met korte dutjes in zijn bed, vergezeld van een knuffeldoekje met uw geur. Gebruik witte ruis om geruststellende baarmoedergeluiden na te bootsen. Verminder geleidelijk nachtelijke interventies zodat hij zijn bed associeert met een plek voor zelfstandige rust.

💡 "Wist u dat?" Volgens een studie van het Sleep Research Institute hebben baby's die voor 6 maanden alleen in hun bed in slaap vallen 48% meer kans om voor 12 maanden een volledige nacht door te slapen

Ontdek ook met ChambreKids hoe u baby gemakkelijk in slaap kunt laten vallen