Wann sollte das Baby in seinem eigenen Zimmer schlafen?

Kategorien: Kindesentwicklung

Der Schlaf des Babys und seine Schlafumgebung gehören zu den Hauptsorgen junger Eltern nach der Entbindung. Nach der Geburt entscheiden sich die meisten dafür, das Neugeborene in ihrem Zimmer schlafen zu lassen. Sie behalten den kleinen Schatz aus praktischen und Sicherheitsgründen mindestens während der ersten Wochen oder sogar Monate bei sich.

Zwar ist die Eltern-Kind-Nähe laut der Bindungstheorie unerlässlich. Aber irgendwann brauchen Mama und Papa ihre Intimität zurück. Es wird auch oft gesagt, dass Säuglinge besser schlafen, wenn sie in ihrem eigenen Zimmer schlafen. Tatsächlich ist die Umgebung dort ruhiger, was sich als förderlicher für einen weniger leichten Schlaf erweist.

Wenn Sie sich fragen, in welchem Alter das Baby in seinem eigenen Zimmer schlafen sollte, finden Sie die Antwort im Folgenden.

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Die Bedeutung der Eltern-Kind-Bindungsbeziehung

Von Geburt an suchen Säuglinge natürlicherweise die Nähe eines Erwachsenen, der später zu ihrer Bezugsperson wird. Diese Art von Beziehung wird in den ersten Monaten bevorzugt. Sie ermöglicht es den Eltern, das Kind zu beruhigen und zu trösten.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt jungen Eltern übrigens, das Baby während der ersten 6 Monate im elterlichen Schlafzimmer schlafen zu lassen. Dies ist praktischer für stillende Mütter und sicherer, um den plötzlichen Kindstod zu vermeiden.

Es ist jedoch besser, das Baby im gleichen Raum schlafen zu lassen, aber nicht im gleichen Bett. Das Wichtigste ist, dass man ein Auge darauf haben kann und das Kleine die Anwesenheit seiner Mutter oder seines Vaters spürt. Es gibt verschiedene Möglichkeiten für das Schlafen, wie das Beistellbett, den Tragekorb, die Babyschale, die Wiege, das Gitterbett...

Der Bettverkleinerer kann auch verwendet werden, um den Platz in der Wiege, dem Babybett oder sogar im Ehebett zu minimieren. Er gibt den Kleinsten zusätzliche Sicherheit und erleichtert den Eltern die Arbeit, besonders beim Stillen. Außerdem vermeidet man es, die anderen Kinder zu wecken, solange der Kleinste noch nicht durchschläft.

Wann sollte das Baby in seinem eigenen Zimmer schlafen?

Im Allgemeinen kann man erwägen, das Baby zwischen 4 und 6 Monaten in seinem eigenen Zimmer schlafen zu lassen. Aber in Wahrheit gibt es keinen festgelegten richtigen Zeitpunkt. Jedes Paar kann nach seinen Bedürfnissen und Wünschen wählen. Kinderärzte raten hauptsächlich dazu, den Entwicklungsstand des Kleinen zu berücksichtigen.

Manche Eltern behalten den Kleinen nur zwei Wochen nach der Geburt bei sich, da das Baby Geräusche machen könnte. Andere warten auf die ersten Anzeichen. Ein Kind kann ab 4 Monaten in seinem eigenen Bett und in seiner persönlichen Ecke schlafen.

Außerdem braucht es in diesem Alter nicht mehr so oft nächtliche Mahlzeiten und beginnt, nachts nicht mehr aufzuwachen. Die Risikoperiode für plötzlichen Kindstod ist auch vorbei. Hinzu kommt, dass Ihre Bewegungen seinen leichteren Schlaf stören können.

Ab dem sechsten Monat tritt das Kind in die Phase der Trennungsangst ein. Es wird dann schwieriger sein, eine Trennung zu diesem Zeitpunkt zu planen. Von 6 bis 12 Monaten schläft das Baby durch oder fast durch. Es beginnt auch, nachts besser zu schlafen als tagsüber.

Wie kann man den Übergang sanft gestalten?

Anfangs kann es schwierig sein, ein Baby allein in seinem Zimmer schlafen zu lassen. Die ersten Nächte können schrecklich sein. Es ist besser, sanft vorzugehen, damit sich das Kind nach und nach anpassen kann.

Beginnen Sie damit, es während des Mittagsschlafs in seinen persönlichen Bereich zu legen, um es an seine neue Umgebung zu gewöhnen. Zögern Sie nicht, seine Spieldecke oder einige Spielzeuge aufzustellen. Die Kleinen lieben auch Einschlafroutinen wie Küsse, Kuscheln oder Wiegenlieder vor dem Einschlafen.

Der Übergang gestaltet sich einfacher, wenn das Baby noch in einem Tragekorb schläft. Man muss diesen nur während der Mittagsschläfe oder Nächte in sein kleines Nest legen.

Ihr Baby darauf vorbereiten, allein in seinem Zimmer zu schlafen

Ein Kind braucht Hilfe, bevor es alleine in seinem Zimmer gut schlafen kann. Der erste Schritt besteht darin, ihm eine geeignete Schlafstätte und einen passenden Raum einzurichten.

Das Baby in einem geeigneten Bett schlafen lassen

Damit Ihr Kleines in seinem eigenen Raum durchschlafen kann, ist die richtige Wahl der Schlafstätte wichtig. Bevorzugen Sie eine Wiege oder ein Gitterbett, das den Normen entspricht, mit einer Matratze, die an die Morphologie des Babys angepasst ist. Das Kind muss auch in einer völlig sicheren Umgebung schlafen.

Was die Bettwäsche betrifft, achten Sie darauf, dass sie aus Baumwolle ist, nicht rutscht und keine Allergieprobleme bei den Kleinen verursacht. Es ist auch nicht nötig, Kissen, Bettdecken oder Decken zu verwenden, ein Schlafsack oder ein Babyschlafsack mit einem Schlafanzug reichen aus. Sie sollten wissen, dass es notwendig ist, das Baby auf dem Rücken schlafen zu lassen.

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Eine angenehme Umgebung schaffen

Die Umgebung im Kinderzimmer sollte angenehm sein, damit das Kind dort gerne alleine bleibt. Es sollte eine angemessene Temperatur herrschen, weder zu warm noch zu kalt, insbesondere um die 19 °C. Dies ist sehr förderlich für einen tiefen Schlaf. Geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich an seinen Raum zu gewöhnen, damit es ihn beim Aufwachen leicht wiedererkennen kann.

Kuscheltiere können das Zimmer dekorieren. Allerdings sind sie echte Staubfänger. Babys können leichter einschlafen, wenn sie ihr geliebtes Kuscheltier festhalten können. Zögern Sie nicht, ein Nachtlicht zu verwenden, um nächtliche Ängste zu bekämpfen oder sich bei nächtlichen Besuchen zurechtzufinden.

Ein Babyphon ermöglicht es auch, sein Weinen oder Babbeln zu hören, wenn der Kleine wach ist. Allerdings sollte man nicht bei den ersten Schreien hinlaufen, da es sehr wahrscheinlich ist, dass es sich selbst beruhigen und wieder einschlafen kann.

Einen regelmäßigen Schlafrhythmus einführen

Nichts ist besser als das Baby zu regelmäßigen Zeiten ins Bett zu bringen. Sie sollten also auf die ersten Müdigkeitsanzeichen achten, um die Schlafenszeit in den nächsten Tagen besser einschätzen zu können. Nach und nach wird Ihr Kleines verstehen, dass es Zeit ist, ins Bett zu gehen.

Sie müssen dem Kind auch helfen, zwischen Tag und Nacht zu unterscheiden. Vermeiden Sie es daher, es jeden Abend zum Stillen zu wecken, es sei denn, es verlangt danach. Geben Sie ihm einfach seine Flasche oder die letzte Stillmahlzeit nach dem Bad und legen Sie es dann in sein Bett.

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