Welche Luftfeuchtigkeit ist im Babyzimmer ideal?

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Babyzimmer und Feuchtigkeit

Da ein Baby beträchtliche Zeit in seinem Zimmer verbringt, ist es daher von entscheidender Bedeutung, dass dieses so einladend und gemütlich wie möglich ist. Neben der Einrichtung, den Möbeln und der Dekoration müssen Sie sich mit der dort herrschenden Feuchtigkeit befassen. Sie hängt teilweise mit der Temperatur zusammen, wird aber auch von anderen Faktoren beeinflusst.

Die Temperatur im Babyzimmer

Bevor wir über die Feuchtigkeit sprechen, lassen Sie uns einen Blick auf die Temperatur werfen, die im Babyzimmer herrschen sollte. Sie liegt idealerweise zwischen 18 und 20 °C.

Die Heizung sorgt dafür, dass die Temperatur nie unter 18 °C fällt. Andererseits ist die Wärme schwieriger zu kontrollieren, wenn Sie keine Klimaanlage zu Hause haben. Die Temperatur sollte jedoch nie 28 °C überschreiten. In diesem Fall müssen Sie unbedingt eine Lösung finden: entweder mit einer vorübergehenden Klimaanlage oder indem Sie das Babybett verlegen, bis die Temperatur wieder milder wird.

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Was ist Luftfeuchtigkeit?

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Die Luftfeuchtigkeit definiert den Feuchtigkeitsgrad der Luft durch Berechnung der in der Luft enthaltenen Wasserdampfmenge. Sie wird in Prozent ausgedrückt. Es ist sehr wichtig, für Ihr Zuhause die richtige Balance zu finden, da eine zu trockene oder zu feuchte Atmosphäre die Gesundheit der Hausbewohner beeinträchtigt.

Babys sind von Natur aus empfindlicher, mit ihrem unerfahrenen Atmungssystem, das sich nur schwer an ungünstige Bedingungen anpassen kann. 

Luftfeuchtigkeit in Abhängigkeit von Klima und Jahreszeit

Temperatur und Luftfeuchtigkeit hängen zusammen. Übermäßiger Heizungsgebrauch zum Beispiel neigt dazu, die Luft auszutrocknen. 

Der Bereich der angemessenen Luftfeuchtigkeit ist breit und reicht von 30 bis 70 %. Spezialisten, die diese Zahlen maximal einschränken, sprechen von einer idealen Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 %.

Der Luftfeuchtigkeitsgrad hängt von Ihrem Standort, dem Klima und der Temperatur ab. In Frankreich beträgt die durchschnittliche Außenluftfeuchtigkeit 70 bis 80 %. In einigen tropischen Ländern wie den Philippinen erreicht sie 100 %. 

Eine relative Luftfeuchtigkeit unter 30 % erleichtert die Ausbreitung von Bakterien und Viren wie beispielsweise dem Grippevirus. Wenn sie hingegen 70 % übersteigt, riskieren Sie das Auftreten von Schimmel, der Sporen produziert, die sich in der Atmosphäre verteilen und sich an der Wand festsetzen. Diese können Atemwegsbeschwerden, Allergien sowie Krankheiten wie Asthma verursachen.

Luftfeuchtigkeit und Temperatur

Je wärmer die Luft ist, desto mehr Wasserdampf kann sie aufnehmen. Wenn die Temperatur am Abend und im Laufe der Nacht sinkt, erreicht die Atmosphäre schneller ihren Sättigungspunkt, den man auch als "Taupunkt" bezeichnet. Dann bildet sich Kondenswasser an den Fenstern. Wenn Sie dann nicht eingreifen, um die Luftfeuchtigkeit zu kontrollieren, setzen Sie sich dem Risiko von Schimmelbildung und deren schädlichen Auswirkungen auf die Gesundheit Ihres Babys aus.

Welche Luftfeuchtigkeit im Babyzimmer?

Die ideale Luftfeuchtigkeit im Babyzimmer sollte zwischen 40 und 60 % liegen. Darunter kann Ihr Kind eine Reizung der Schleimhäute spüren und Kopfschmerzen entwickeln. Im Gegensatz dazu, wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch ist, über 60 %, ziehen Sie Milben an und setzen Ihren Säugling vermehrt Allergien und Erkältungen aus.

Um den Feuchtigkeitsgrad im Zimmer Ihres Babys zu kennen, müssen Sie sich mit einem Hygrometer ausstatten, der ihn in Echtzeit misst.

Wie befeuchtet man ohne Luftbefeuchter?

Es gibt Geräte — Luftbefeuchter oder Luftentfeuchter — die die Luftfeuchtigkeit kontrollieren und Ihnen ständig die Daten liefern. Diese Geräte sind zuverlässig, erfordern jedoch eine Anfangsinvestition und benötigen eine sorgfältige Wartung, damit sie nicht zu Brutstätten für Mikroben und Schimmel werden. Außerdem verbrauchen sie Strom und erhöhen Ihre Energierechnung. Deshalb ist es nach wie vor vorzuziehen, auf natürliche Methoden zurückzugreifen.

Pflanzen zum Beispiel haben viele Vorteile im Babyzimmer.

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Hier sind unsere Tipps zur einfachen Regulierung Ihrer Luftfeuchtigkeit:

Wenn Sie die Luftfeuchtigkeit im Babyzimmer reduzieren müssen

  •  Überprüfen und reinigen Sie Ihre Lüftungsanlage und alle Lüftungsöffnungen. 
  •  Heizen Sie das Zimmer, um es zu trocknen. Nutzen Sie die Abwesenheit des Babys, um über 20 °C zu gehen, aber legen Sie es nicht zurück, bevor der Raum wieder eine normale Temperatur erreicht hat.
  •  Schließen Sie systematisch die Badezimmertür, um zu verhindern, dass sich die Feuchtigkeit bis ins Zimmer ausbreitet.

Wenn Sie die Luftfeuchtigkeit im Babyzimmer erhöhen müssen

  • Reduzieren Sie die Temperatur im Zimmer, ohne unter 18 °C zu gehen, wo es dann zu kalt wäre
  • Stellen Sie ein Glas Wasser über die Heizung, um von der Verdunstung des Wassers zu profitieren. 
  • Stellen Sie Ihren Wäscheständer im Zimmer auf, damit die Wäsche im Zimmer trocknet und dabei die Atmosphäre befeuchtet. 
  • Lassen Sie die feuchte Luft aus dem Badezimmer frei zirkulieren. 
  • Platzieren Sie ein feuchtes Tuch vor einem Ventilator. 

Luftbefeuchter und Luftentfeuchter trotz allem

Wenn Sie sich trotzdem mit einem Luftbefeuchter oder Luftentfeuchter ausstatten müssen, weil Sie zu große Probleme mit der Luftfeuchtigkeit haben, treffen Sie alle Vorsichtsmaßnahmen.

  • Holen Sie Angebote von verschiedenen Anbietern ein, um Preise und Qualität zu vergleichen. 
  • Reinigen Sie das Gerät so oft wie möglich, um die Vermehrung von Mikroben zu verhindern, und überprüfen Sie, ob sich kein Schimmel ansiedelt, indem Sie insbesondere die Babymatratze kontrollieren.
  • Verwenden Sie entmineralisiertes oder destilliertes Wasser, um die Anwesenheit von Mikroorganismen sowie die Bildung von Kalk zu vermeiden.

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